母になる人の約6割以上が経験するという産後クライシス。ライフステージや体調の変化に戸惑うすべてのママをサポートをするためのワークブックを作りたい！先輩ママたちが後輩ママに自分の経験を伝えるべく、クラウドファウンディングを利用し、自分らしい子育てを見つけるワークブックと自分らしくいれるコミュニティを作りを目指し届けます。

うつ、産後クライシス、子育て疲れ…自分には関係ないと思っていた

プロジェクトの発案者は「ハハのモノづくり」を運営する吉田朋子さん。吉田さん自身が不妊治療・流産・早産を経験し、ココロとカラダは深くつながっていてその時々の気持ちの在り方が大切だということを身をもって学んだそう。

結婚・妊活・出産・子育て・産後の復職などライフステージの変化を迎える女性たちが、産後も変わらず自分らしいあり方で生きていけるように、自分にとってのしあわせを知って、自分の人生を楽しんで歩んでいけるようなワークブックとコミュニティを作り届けるのが今回のプロジェクトの目的。経験してみないとわからないことだけど、もし事前に学ぶ機会があったら？先輩ママもこうだったと知っていたら？それは今後の人生に向き合うときの道しるべになるはず。子育て中に陥りやすい孤独感やたった一人で頑張っているような気持ち、身体や心が疲れてどうしようもない時、責任感の強い人ほど追い詰められてしまう。「こんなはずじゃなかった」という不満や後悔ではなく、目の前の幸せを感じながら生きていくためのお守りになれば…そんな思いがこもったプロジェクトです。

About >>母になる前に取り組むワークブック

泣きやまない、言うことをきかない、片づかない、ゆっくり座る暇もない、眠い、つらい、さみしい…。苦労してやっと授かった子供たち、待ちに待った子育てライフだからこそ、弱音をはけない。キャパをこえてフラフラな自分に自信がなくなる。 消化できないイライラの矛先は子供やパートナーへ向かい、そんな自分がますます嫌になるという負のループ…そんな毎日の中では考える時間が取れなかったり気持ちを整理する時間を取るのも難しい！「母になる前に取り組むワークブック」は、母になる前に自分自身とじっくり向き合う時間を持ち、こまやかな質問を元に自分を客観視できる内容に仕上げます。ワークブックが自分にとっての幸せの地図そして現在地の確認となり、迷っても必ずたどり着けるコンパスのような存在になることを目指します。

About 　母になっても自分らしくあれるコミュニティ

ひとりでワークに取り組むだけでは気づけない自分自身の思考のクセや「本当に望んでいるしあわせ」を暮らしの中で日々実践するのはなかなか難しいもの。コミュニティを作ることで横の繋がりをつくり、自分を客観視する機会や多様性を実感する場を用意することが目的です。様々な価値観を持つ、そして同じ悩みを共有するママたちとの交流を図る場を作ります。

▲リターン　ワークブック１冊

【ワークブック１冊】　￥5,000　限定100冊

完成したワークブックを手に取りたい方向けのリターン。詳しくはこちら
購入者限定の月一交流会にご招待します！（6ヵ月間）

＜リターン内容＞
・ワークブック1冊
・活動報告用LINEオープンチャット参加権
・ワークブック購入者限定の非公開Facebookグループ参加権

▲リターン　リトミックお話し会

【親子リトミック&お話し会】￥5,200

リトミックのオンラインレッスンが受けられるコース！詳しくはこちら

＜リターン内容＞
・リトミックのオンラインレッスン（レッスン後のお話し会付き）
・活動報告用LINEオープンチャット参加権
※レッスンは９月にZoomで開催、詳細は相談の上決定します

＜提供者プロフィール＞
ゆたにりえこ　rito_rie

音楽教室リトリエ（リトミック&ピアノ）主宰

▲リターン　子供と遊ぶアートの時間

【子どもと遊ぶアートの時間】￥8,500

子どもの自由な発想と感覚を面白がりながら、親子で一緒に楽しむ時間を。詳しくはこちら

＜リターン内容＞
・材料は全てお送りします。
・汚れても消したり、剥がす事のできる素材を使用します。
・オンラインzoom開催。
・日程は夏休みに開催、詳細は相談の上決定します。
・活動報告用LINEオープンチャット参加権付き

＜提供者プロフィール＞
神崎　明日香　neri_iro
長崎県美術館ミュージアムエデュケーターとして、立ち上げから6年間、教育プログラムを担当。

▲リターン　お出汁＆和食レッスン

【死を想い 今を生きる ”看取られ体験”ワークショップ】￥14,000

人生を豊かに幸せに生きるために死を想像することで日常の愛しさや本当の望みを改めて”体感”。ハンカチ必須！！詳しくはこちら

＜リターン内容＞
・オンライン（ZOOM）にて開催（120分）
＊日程は後日調整
・活動報告用LINEオープンチャット参加権

＜提供者プロフィール＞
看護師＆五児の母　長谷川歩美　ayumi_villa

▲リターン　選べるモノづくり

【選べるモノづくりワークショップ】

作る時間は未来を想像してワクワクする時間⇒詳しくはこちら

＜リターン内容＞
・短肌着、長肌着、小豆のホットカイロ、アクセサリーの中から好きなアイテムを2つ選べます
・布モノは全て手縫いで仕上げます
・材料はキットにして発送します（レシピ付き）
・アイテム毎に色やデザインを後日選んで頂けます
・オンライン開催（自由参加制）完成するまで何日でも参加OK
・活動報告用LINEオープンチャット付き

・「想い出のファースト肌着手作りキット」の詳細はコチラ
・小豆の温活カイロの詳細はコチラ

＜提供者プロフィール＞
ハハモノ主宰　吉田朋子　haha_no_monozukuri

▲リターン　ワークブック制作チーム参加権

【ワークブック制作チーム参加権】￥15,000

ワークブック制作チームの一員になれる！詳しくはこちら

＜リターン内容＞
・初めの一歩として実績を積めます！
・積極的なスキル提供大歓迎♪
・見るだけ、感想だけの参加もオッケー
・制作チーム専用コミュニティにご招待
・活動報告用LINEオープンチャット付き

▲リターン　喜想庵懐石コース料理

【喜想庵懐石コース料理】￥35,000

愛知県で日本料理・懐石料理を楽しめる「喜想庵」お食事券。非日常で心がホットする夫婦の2人時間を⇒詳しくはこちら

＜リターン内容＞
・愛知県で日本料理・懐石料理を楽しめる「喜想庵」2名分のお食事券
・茶道体験付き
・活動報告用LINEオープンチャット参加権

※日程は９月以降開催、詳細は相談の上決定します。
※喜想菴：愛知県稲沢市平和町西光坊海道東373-2

その他にも多彩なリターンが揃います！

「もっと前にほしかった！」「出産前に知りたかった！」という先輩ママも多そうなこのプロジェクト。ワークブックはもう自分には必要ないけど、何かのカタチで応援したい！という方向けのリターン（￥3900）も！今渦中にいなくても、子育てがひと段落した人でも、プロジェクトを支援することで「ママになっても自分自身でいられる」というメッセージを伝え、次のママにバトンを渡す循環に一役買えそう。何よりも自分自身の子どもたちが同じ思いをしない、幸せな未来を作るために。そんなプレママ・ママ、もちろんママ以外のみなさんのプロジェクトへの応援を期待しています。

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