ママやパパが抱っこひもで赤ちゃんを抱っこして踊る「ベビーダンス教室・Happy Dakko」。ママの産後太りの悩みも解消です。
ママとベビーでLet's DANCE！
ベビーダンスは赤ちゃんをだっこ紐でだっこして優しいステップを踏む、産後エクササイズ。貴重なだっこの時期をめいっぱい楽しめる上、卒乳や寝かしつけにも 大活躍。親子がぴったりと寄り添いながら有酸素運動で絆を深めながら、ママの産後太りの悩みも解消できる、一石二鳥のダンスです。
こんな方におすすめ！
・運動したいけど時間がない
・寝かしつけに苦労している
・産後ヘロヘロで体力がない
・とにかくストレスが溜まってます
・抱っこがつらい
こんな悩みを抱えるママは多いはず。主宰菊池真由美さんの丁寧なレッスンで、ダンスの苦手な人も安心してスタート出来ます。
主宰 菊池真由美さん
学んで楽ちん「だっこレッスン」
身体のクセを知り姿勢を整え正しい位置で、長時間でも楽ちんなだっこスタイルをレクチャーしてくれます。
連続講座（４回） １組 10,000円
単発レッスン １組 3,000円
共に保険料、おやつ込み。各教室に定員がありますので詳細はブログをチェック。
単発レッスン １組 3,000円
共に保険料、おやつ込み。各教室に定員がありますので詳細はブログをチェック。
みんなでワイワイ踊るので楽しさを共有できる場所としてもおすすめ。教室は２カ所、千歳船橋と三軒茶屋にあり、１クール同じメンバーですのでお友達づくりにもぴったり。ベビーダンスオリジナルの「ラクで軽いだっこ」で楽しく運動しましょう。
ベビーダンス教室 HappyDakko
【お教室のご案内】
■千歳船橋教室
世田谷区桜丘2-19-10
(小田急線「千歳船橋駅」南口出口より徒歩３分)
■三軒茶屋教室
東京都世田谷区太子堂1-12-40 昭和女子大学オープンカレッジ1階
(東急田園都市線三軒茶屋駅 南出口より徒歩７分)
TEL：０７０-６４５５-３２５１
（留守電の時はお名前とお電話番号をお残しください）
