「bodyhints」の新提案、それは靴下の重ね履きならぬレギンス4枚の重ね履き!足元だけではなく下半身全体を温めることで免疫力もアップ!もっと気軽に日常的に冷え取りをするアイディアが誕生です。
冷えとりの方法として有名になった、シルク&コットン靴下を交互に4枚履くという方法。これを応用してもっとデイリーに、しかも靴が履ける(笑)方法としてbodyhintsが提案するのは、同じようにシルク&コットンの下着を4枚履く方法。これなら毎日の生活に気軽に取り入れられそう。
1枚目 シルクのショーツ
2枚目 綿のショーツ
3枚目 シルクのレギンス
4枚目 綿100%エアリーガーゼ10分丈レギンス
不調改善のツボをつねに冷やさず温めることで、体質改善はもちろんイライラや落ち込みなど心の不調も整えてくれるそう。
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